亲爱的准妈妈，现在您已经怀孕24周了
你的宝宝现在大概有26厘米长，500克重了。虽然宝宝看起来比较瘦，但很快就会增加脂肪了。他踢腿、或者用小手捅你的子宫，那是他在对外面的声音和触摸作出回应呢。胎儿现在能听到外界一些大的噪音，比如吸尘器的声音，很大的音响声，邻家装修时的电钻声，这些都会使胎儿躁动不安，要尽量避免。当色素沉淀时，胎儿的皮肤变得不那么透明了。因为他的身体产生皮肤的速度比制造脂肪衬垫皮肤的速度更快，因此他看起来还是皱皱的。
本周注意事项
1、如果你打算生产后工作，研究选择什么样的托儿所
2、开始规划幼儿园
3、需要做糖筛，以确定是否患有孕期糖尿病
准妈妈孕期须知
胎宝宝现在大概有26厘米长，500克重了。宝宝这时候在妈妈的子宫中占据了相当大的空间，开始充满了整个空间。宝宝在此时身体的比例开始匀称。这时候的宝宝皮肤薄而且有很多的小皱纹，浑身覆盖了细小的绒毛。
怀孕第24周，子宫现在约在肚脐上3.8-5.1厘米的位置，随着体重的大幅增加，支撑身体的双腿肌肉疲劳加重，隆起的腹部压迫大腿的静脉，使身体越来越沉重。有些准妈妈会感到腰部和背部容易疲劳，甚至腰酸背疼。
有时准妈妈还会感觉眼睛发干、畏光，这些都是正常的现象，不必担心。为了减轻不适，可以使用人工泪液滴眼剂，增加眼睛的湿润度。如果经常感觉头晕，要告诉医生，这可能是贫血的征兆。
孕期营养饮食
胎宝宝的生长速度加快，对各种营养的需要量显著增加。孕妈妈现在的胃口也比较好，所以各类营养要有所增加，重点是维生素和铁元素的摄入量要增加。主食以米面和杂粮搭配食用。副食要全面多样、荤素搭配。
此时准妈妈易出现便秘和烧心，应多吃些富含纤维的食品，如芹菜、白菜、粗粮等，烧心多是摄入糖份过多，可适当吃些萝卜，因其含有消化糖的酶类，能减轻不适的症状。
怀孕24周胎教计划
怀孕24周特别提醒
除了给胎宝宝听乐曲外，母亲用柔和的声调唱轻松的歌曲，同时想想胎宝宝正在静听，从而达到母子心音的谐振，称为哼歌谐振法。当你做家务时，可以哼唱几首儿歌或轻松欢快的曲子，让他不断地听到母亲怡人的歌声。这样既可传递爱的信息，又播下了艺术的种子。哼歌时，声音不宜过大，以小声说话的音量为准;不能大声高唱，以免影响子宫中的胎宝宝。
不要滥补维生素：孕妇不宜盲目大量补充各种维生素类药物：有些孕妇惟恐胎儿缺乏维生素，每天服用许多各种维生素。当然，在胎儿的发育过程中，维生素是不可缺少的，但盲目大量的服用只会对胎儿造成损害。