亲爱的准妈妈，现在您已经怀孕25周了
孕25周，你的宝宝体重现在大约增加到570克了。上周，宝宝看起来还是又长又瘦，皮肤皱皱的，现在他已经饱满很多了，皮肤也舒展开来。25周的胎儿舌头上的味蕾正在形成，所以胎儿在这时候已经可以品尝到食品的味道了。胎儿的敏捷程度超出了你的想象。他可以轻松地抓住自己的脚，并津津有味嘬个不停。他第一次睁开了眼睛，可惜子宫就像个城堡，除了灰色，他什么也看不到。如果妈妈用手电筒照自己的肚皮，胎儿就会对光亮做出反应。很有意思吧，不妨来试试哦!
本周注意事项
1、写一个生育计划
2、在您的医院或分娩中心登记预产期
准妈妈孕期须知
25周的胎宝宝身长大约30厘米，体重约600克。胎宝宝这时候在准妈妈的子宫中占据了相当大的空间，开始充满了整个空间。胎宝宝在此时身体的比例开始匀称，皮肤薄而且有很多的小皱纹，几乎没有皮下脂肪，全身覆盖着一层细细的绒毛。25周的胎宝宝舌头上的味蕾正在形成，所以在这时候已经可以品尝到食品的味道了。
胎宝宝开始做一些呼吸动作了，尽管他的肺里并没有空气。他的感官发育迅速。25周时候的胎宝宝大脑的发育已经进入了一个高峰期，大脑细胞迅速增殖分化，体积增大。孕妇在此时可以多吃些健脑的食品如核桃、芝麻、花生等。
怀孕第25周，准妈妈的子宫又变大了不少，从侧面看，肚子大得更明显了，子宫底上升至脐上三横指处。你可能感到精神状态又回到了孕早期，疲劳、头晕、频繁地去卫生间。由于胎儿的增大，腹部越来越沉重，腰腿痛因而更加明显。
由于你体内男性荷尔蒙的增加，除了让你的宝宝头发增多了，你自己的头发也可能会变得比从前更浓密、更有光泽。这并不是因为你长出了更多的头发，而是因为你本来应该脱落的头发没有脱掉。你可能还会发现你的体毛变得更粗更黑了，在你的下巴、上唇、下颌、脸颊、乳房或肚子上也会有毛发萌出，这都是由于男性荷尔蒙的增加所导致的。这些在宝宝出生几周后都会恢复正常的。在孕中期继续坚持锻炼是很安全的，但是这要运用你的判断力：当你感觉太累时，不要勉强自己，如果出现疼痛或者感到疲乏.眩晕和呼吸急促时，就停下来，歇一歇。仰躺的时间不要过长，不要进行容易失去平衡的运动。坚持多饮水，运动前后要留出预热和放松的时间。
孕期营养饮食
小白菜、菠菜、空心菜、韭菜、香椿等绿叶蔬菜中都含较多的B族维生素，准妈妈应该选择应季的新鲜蔬菜食用。B族维生素不仅参与体内多种物质代谢和生理反应，而且对缓解孕期紧张情绪，消除疲劳有益。继续关注自己的体重增加情况，如果体重增加过快，应控制高热量的饮食。注意饮食应低盐、高钙、高铁，以预防妊娠高血压和贫血。由于此时胎宝宝大脑快速发育，准妈妈应该多吃些健脑的食品如核桃、芝麻、花生等。
怀孕25周胎教计划
怀孕25周特别提醒
胎教也就是营造良好的“胎内环境”，当准妈妈逐步改善自己的身体健康与外在环境时，也就是在为胎儿提供一个稳定、愉悦、轻松的胎内环境，使得胎儿在良好的环境下成长，对于胎儿身心的健康发育也将有一定的帮助，胎儿出生后持续的良好教育也将因此而奠定良善的基础。
许多特别在意胎教的准妈妈可能会对胎教进行的进度及方式感到紧张、焦躁，坚持胎教可能会达不到应有的效果。胎教最主要还是希望准妈妈能保持欢乐、正面的心情，让胎儿感受到准妈妈的愉悦，才能让各种胎教方式建立在良好的起点上，以获得最完美的效果。
哪些浮肿不容忽视？经过临床研究发现，差不多有2/3的准妈妈到接近分娩的时候都会有轻重不一的水肿。躺下休息或者一夜的睡眠，第二天早上，症状就会有所减轻或全部消失，这是正常的生理性水肿。如果通过休息和控制盐分的摄入后，浮肿仍不消退，而且还有加重的迹象，就应该尽快到医院就诊。另外，出现以下一些症状时也应尽快到医院进行检查：
浮肿出现在早晨，手指肿胀，戒指难以脱下。
体重在一周内增加500克以上。
感觉大腿外侧发麻.指尖刺痛或者没有感觉。